A mancat timp de 7 zile usturoi cu miere! Ce i s-a intamplat in organism!

Autor: Daniela Iliuta
Actualizat: 03 apr 2017, 09:52

Combinatia dintre usturoi si miere poate avea beneficii uluitoare asupra starii de sanatate.

Pentru amestec aveţi nevoie de următoarele ingrediente:
3-4 căpăţâni de usturoi
miere
un borcan

Căţeii de usturoi se separă din căpăţâni se curăţă fără a îndepărta şi ultima foaie. Umpleţi borcanul cu căţeii de usturoi şi turnaţi încet mierea, după care cu o furculiţă scoateţi toate bulele de aer.

Asiguraţi-vă că toţi căţeii sunt acopeitţi complet cu miere.
Lăsaţi la macerat câteva zile, ori la frigider ori la temperatura camerei. Amestecul se consumă crud deoarece căldura distruce alicina din usturoi. Pentru a creşte beneficiile alicinei puteţi zdrobi usturoiul înainte de a-l consuma.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.