O alimentatie corecta ne ajuta sa ne adaptam fara probleme oricarui sezon, fie ca este vorba de primavara, tomna sau iarna. Insa, poate nu stiati ca exista anumite plante care dau un plus de energie organismului protejandu-l o perioada indelungata de timp si intarindu-ne astfel sistemul imunitar. Catina, stirul, afinele sunt denumite si alimentele minune.
Catina contine o cantitate foarte mare de vitamina C in stare naturala. Stirul este un foarte un antibiotic, avand un puternic efect antimicrobian asupra organismului.
Urmareste video si afla de la inginerul chimist Stefan Manea cum iti poti proteja organismul de raceli in sezonul rece!
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii
