Acest aliment miraculos distruge pofta de mancare! Uite ce te ajuta sa slabesti

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 27 feb 2017, 04:38
video

Foamea si pofta de junk food sunt dusmanii oricarei diete. Studiile arata insa ca acest aliment te ajuta sa scapi de pofte.

Studiile recenta arata ca spanacul reduce pofta de mancare cu 95%, ajutand femeile sa respecte o dieta sanatoasa.

Timp de 3 luni, cercetatorii au urmarit 38 de femei cu o greutate peste limita. Jumatate din acestea au consumat in fiecare dimineata o bautura cu extract de spanac iar cealalta jumatate o bautura placebo. Singurele instructiuni pe care le-au primit aceste femei au fost sa aiba o alimentatie echilibrata, sa ia trei mese pe zi si sa nu incerce o alta dieta.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
Ștefan și Catinca s-au despărțit? "S-a terminat!" Ce mesaje au transmis foștii concurenți din "Casa iubirii" | Foto

Ștefan și Catinca și-au luat fanii prin surprindere cu ultimele postări din mediul online. Ce se întâmplă cu relația foștilor concurenți din Casa iubirii?

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
1 din 2 teste antidrog este FALS pozitiv! Peste 10.000 de oameni au semnat o petiție pentru ca șoferii să nu mai rămână fără permis până la sosirea rezultatelor testelor de sânge și urină
1 din 2 teste antidrog este FALS pozitiv! Peste 10.000 de oameni au semnat o petiție pentru ca șoferii să nu mai rămână fără permis până la sosirea rezultatelor testelor de sânge și urină

În contextul în care 1 din 2 teste antidrog este FALS pozitiv, românii au făcut o petiție prin care se cere ca românii testați cu drug testul să își poată păstra permisul de conducere până la sosirea analizelor de sânge.

kfetele.ro
Stiri externe
Cat costă o casă lângă plajă, în Thassos. Locuința se află la doar 10 metri de plajă și are o curte proprie
Cat costă o casă lângă plajă, în Thassos. Locuința se află la doar 10 metri de plajă și are o curte proprie

O casă din Thasos, aflată la doar 10 metri de plajă, este pusă la vânzare pentru un preț neașteptat. Locuința are curte proprie, dormitor, baie, bucătărie și un hol.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Sora lui Jador îl dă de gol pe artist! „El a ales” Cum se înțelege, de fapt, fratele ei cu Oana Ciocan
Sora lui Jador îl dă de gol pe artist! „El a ales” Cum se înțelege, de fapt, fratele ei cu Oana Ciocan

Camelia Dumitrache, sora lui Jador, rupe tăcerea și spune adevărul gol goluț despre relația fratelui ei cu logodnica lui, Oana.