Atunci cand ti-e foame insa nu mananci pentru ca vrei sa slabesti sau nu ai timp din cauza jobului, trebuie sa stii ca iti faci rau. Infometarea imbatraneste mai repede organismul iar explicatia este una cat se poate de logica.
In momentul in care ti se face foame, stomacul tau elibereaza un hormon numit grelina care ajuta la stimularea apetitului. Adica incepi sa te gandesti la mancare. Daca nu consumi alimente in urmatoarele 30 de minute de la aparitia senzatiei de foame, grelina atinge cote alarmante iar urmatoarea ta masa va fi considerabil mai plina de calorii si alimente
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii
