Zmeura este si o excelenta sursa de vitamina C, mangan si fibre, si o buna sursa de cupru, vitamina K, acid pantotenic, biotina, vitamina E, magneziu, folat, acizi grasi omega-3 si potasiu. Nu este surprinzator sa... afla mai multe detalii pe kfetele.ro!
Citește și: Ghid complet valori glicemie. Valorile normale ale glicemiei