1. Apa rece- Este cheia unei vieti sanatoase. Te mentine hidratata, scoate toxinele din corp si are beneficicii uriase pentru sanatate.
2. Ceai negru si verde- Ceaiul verde permite corpului sa arda mai multe calorii, accelerand procesul metabolic. Te ajuta sa arzi cu 43% mai multe calorii decat orice alta bautura. Aceleasi proprietati le are si ceaiul negru.
3.
Smoothie de pepene rosu- Cititi continuarea pe kfetele.ro.
Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta