Esti depedenta de ciocolata- Daca mananci prea multe alimente care contin zahar din plin, ai un risc mai mare de a te ingrasa. Acest lucru poate creste rezistenta corpului la insulina, hormonul care transporta zaharul in sistemul sangvin.
Rezultatul: Poti ajunge sa suferi de diabet zaharat de tip 2. 
Te stresezi seara- De obicei, nivelul cortizolului (hormonul stresului) scade odata cu lasarea serii, insa in cazul in care devii anxioasa, corpul secreta brusc mai mult cortizol.
Rezultatul: Te vei confrunta cu insomnii.
Cititi continuarea pe kfetele.ro.
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii
