Alimente pe care le consumi in mod constant si au beneficii nebanuite. Vei ramane surprins!
Le consumi zi de zi, insa nu stiai ca au superbeneficii asupra organismului. Iata ce alimente ar trebui sa incluzi imediat in alimentatia ta.
Afinele reduc inflamatiile
Un consum constant de afine stimuleaza un tip de celule albe sa functioneze in mod corespunzator. Acestea joaca un rol important in cresterea imunitatii si in scaderea inflamatiilor din organism.
Ciresele combat durerile
Cercetari efectuate de-a lungul timpului arata ca sucul de cirese reduce durerile musculare si intareste musculatura, mai ales dupa un efort fizic intens. Asadar, inainte de a face miscare, bea un pahar cu suc de cirese pentru a-ti mentine sanatatea muschilor.
Citeste continuarea pe kfetele.ro
Afinele reduc inflamatiile
Un consum constant de afine stimuleaza un tip de celule albe sa functioneze in mod corespunzator.
Ciresele combat durerile
Cercetari efectuate de-a lungul timpului arata ca sucul de cirese reduce durerile musculare si intareste musculatura, mai ales dupa un efort fizic intens. Asadar, inainte de a face miscare, bea un pahar cu suc de cirese pentru a-ti mentine sanatatea muschilor.
Citeste continuarea pe kfetele.ro
Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta
