Alimentele care te ajuta sa dai burtica jos! Include-le in dieta!

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 28 feb 2017, 03:42
video

Exista multe alimente ce va pot ajuta sa eliminati grasimea abdominala intr-un mod sanatos si de durata.

Grapefruit

Un studiu recent a evidentiat faptul ca atunci când adultii obezi au consumat jumatate de grapefruit sau un pahar de suc proaspat de grapefruit inaintea celor trei mese principale, ei au obtinut o scadere semnificativa a greutatii corporale si a circumferintei taliei.

Nuci

Nucile reprezinta cea mai buna sursa vegetala de acizi grasi omega-3. Acesti acizi grasi nu numai ca sunt nutrienti cu proprietati antiinflamatoare, dar ei ajuta si la reglarea concentratiilor de hormoni de stres.

Când hormonii de stres, cum este cortizolul, sunt in concentratii mari in corp, pot determina organismul sa acumuleze mai multa grasime, in special pe abdomen.

Iaurt grecesc cu continut scazut de grasimi

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
libertatea.ro „Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică
„Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică

Antonio Lamborghini (76 de ani)a dat-o în judecată pe femeia care susține că este fiica lui, însă o instanță penală din Bologna a achitat-o.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Motivul pentru care întârzie adeverințele cu noile pensii! Se crede că distribuirea lor ar fi amânată cu un anumit scop: „Se dorește intenționat ca să nu ne dea majorare”
Motivul pentru care întârzie adeverințele cu noile pensii! Se crede că distribuirea lor ar fi amânată cu un anumit scop: „Se dorește intenționat ca să nu ne dea majorare”

Recalcularea pensiilor pentru cei 5.000.000 de pensionari din România a suferit întârzieri semnificative, iar adeverințele cu noile valori ale pensiilor, programate inițial pentru luna mai, vor fi trimise abia după 10 iulie.

kfetele.ro
Stiri externe
Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare
Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

Ziua de 15 noiembrie 2024 va rămâne o dată marcată de durere pentru familia artistului Igor Cuciuc, după ce fiica acestuia, Andreea, în vârstă de doar 17 ani, s-a stins fulgerător în timpul unei petreceri de după Balul Bobocilor.

radioimpuls.ro
Stiri mondene