"Am inceput de curand sa lucrez pe un aparat ce pare desprins din epoca medievala, zici ca e de tortura. Este singurul din Romania si iti lucreaza fibra pe lungime. Miscarile nu sunt rapide, ci te lasa sa te concentrezi pe respiratie corecta. te concentrezi pe miscare facuta lent, dar cu ritmul si forta necesara. E nevoie si de instructor pentru ca nu iti poti controla postura singur. Acest aparat nu te ajuta doar sa slabesti, ci sa ai si o atitudine si o postura corecta!" ##VIDEO121909##
Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta
