Apa miraculoasa pentru organismul tau! Uite cum te ajuta doar doua cani pe zi
Apa este unul dintre cele mai importante elemente ale organismului nostru.
Corpul nostru contine in proportie 70% apa, iar efectele deshidratarii sunt scaderea metabolismului, senzatia de oboseala si diminuarea fortei musculare, scrie wowbiz.ro.
Studiile demonsteaza ca doua doua cani de apa si o pauza de 20 de minute pot rezolva majoritatea durerilor de cap, simptomele de oboseala si durerile articulare.
In plus, o cercetare recenta arata ca adultii care beau doua pahare cu apa inainte de a manca, pierd cu aproape 2 kilograme mai mult decat cei care nu beau apa inainte de masa.
Citeste continuarea pe kfetele.ro
Corpul nostru contine in proportie 70% apa, iar efectele deshidratarii sunt scaderea metabolismului, senzatia de oboseala si diminuarea fortei musculare, scrie wowbiz.ro.
Studiile demonsteaza ca doua doua cani de apa si o pauza de 20 de minute pot rezolva majoritatea durerilor de cap, simptomele de oboseala si durerile articulare.
In plus, o cercetare recenta arata ca adultii care beau doua pahare cu apa inainte de a manca, pierd cu aproape 2 kilograme mai mult decat cei care nu beau apa inainte de masa.
Citeste continuarea pe kfetele.ro
Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul
