Are 63 de ani si arata ca o pustoaica. ACESTA e secretul lui Yazemeenah Rossi, femeia care a uimit planeta

S-a nascut in Franta si a fost crescuta in Corsica, are doi nepoti si si-a inceput cariera de model la 28 de ani.

 

Yazemeenah spune care sunt secretele sale pentru a arata perfect chiar si la 65 de ani.

 

1. Fa ceea ce-ti place.

 

"Voi fi model pana la finalul vietii.

Nu este vorba insa despre a fi model. Este despre a fi martorul frumusetii, al energiei care ne tine in viata. Este despre micile bucurii fin fiecare zi.", spune femeia.

 

2. Mananca sanatos.

 

Yazemeenah mananca avocado in fiecare zi. Evita dietele frustrante, pastrand insa echilibrul si disciplina. Nu consuma niciodata alimente procesate, congelate sau preparate la microunde.

Legumele, fructele, nucile, pestele si carnea sanatoasa fac parte din alimentatia zilnica.

 

Citeste mai multe pe Kfetele.ro.