Au INLEMNIT cand au vazut ce face un tanar pe banda de alergat!

Editor: Alina Dirdala Autor: A.D.
Actualizat: 25 aug 2021, 20:45

Cu totii visam la o greutate ideala si un corp cat mai tonifiat, insa partea proasta e ca trebuie sa faci niste sacrificii ca sa ajungi la rezultatul dorit.

Ce-o fi fost in mintea lui? Probabil tanarul din imaginea de mai jos s-a gandit sa combine utilul cu placutul. Sa si alerge pe banda intr-o sala de forta, insa, in acelasi timp sa se bucure si de gustarile preferate. Antrenorii si ceilalti sportivi au fost de-a dreptul socati cand l-au vazut infulecand in timp ce alerga. Specialistii avertizeaza ca a manca in timp ce faci sport, poate fi extrem de periculos.

Exercitiile fizice trebuie facute la cel putin doua ore inainte sau dupa masa.

Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta