Mitul că un pahar de apă caldă cu lămâie face bine la sănătate este foarte răspândit. Dar, de fapt, singurul beneficiu demonstrabil este hidratarea. Restul beneficiilor presupuse sunt fie trucuri, fie nu au fost dovedite științific.
Este, de asemenea, fals că această băutură contribuie la creșterea pH-ului corpului în conformitate cu dieta alcalină extravagantă, deoarece implică o contribuție a acidului ascorbic care prezintă inițial un pH scăzut.
Motive pentru a nu bea apa calda cu lamaie
Există mai multe motive pentru a nu bea un pahar de apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. Primul este faptul că, fiind un produs cu un grad ridicat de aciditate, dacă avem tendința de a suferi de probleme de aciditate sau de ulcer gastric, putem accentua aceste probleme, dat fiind pH-ul scăzut al sucului.
În cele din urmă, atunci când bem un suc acid pe stomacul gol, ne sunt afectaţi dinţii. Acizii de lămâie sunt corozivi.
Citeste si: BAC 2019. Elevi arestati si amenintari din partea profesorilor. Protest cu scandal
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii
Citeste si: Ai pete albe pe unghii? Fugi repede la medic! Pot fi indiciul unei boli grave
sursa: dcnews.ro