Beneficiile uriase ale ananasului! Nu te gandeai niciodata ca iti face asa bine!

1. Previne astmul- Atunci cand mananci ananas, riscul de a face astm este redus considerabil. Beta-carotenul din fruct te ajuta mult.

2. Scade tensiunea- Cand cresti nivelul de potasiu din organism, iti scade si tensiunea.

3. Te apara de cancer- Ananasul este o sursa bogata de vitamina C care poate combate formarea radicalilor liberi care cauzeaza cancerul.

4. Te apara de diabet- Studiile arata ca diabeticii de tipul 1 care consuma alimente bogate in fibre au un nivel mai scazut de zahar in sange.

5. Digestie- Fiind bogat in fibre si apa, ananasul previne constipatia si ajuta la sanatatea digestiva.

Cititi despre alte beneficii ale ananasului pe kfetele.ro.

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”