Și pentru că nu te poți duce nicăieri deocamdată pentru a obține ceea ce îți dorești, avem o idee. Un spa la tine acasă: uite ce minuni face o baie bună! Bunicii noștri știau mai bine: ce puneau în apa de scăldat de nu simțeau oboseala de peste zi?
Când dădeam semne de răceală, bunicile noastre ne puneau o mână de sare în cada cu apă. Vă amintiți? Știau ele ceva… Sarea are capacitatea de a relaxa musculatura.
Și chiar dacă nu ea făcea să treacă răceala, măcar ne oferea o stare generală de bine. Ei bine, metoda bunicii încă este valabilă. Și nu numai că funcționează, dar ea este îmbrățișată și de multe staruri internaționale și inclusă într-o rutină. Nu că ele nu ar avea bani și nu și-ar permite lucruri mult mai sofisticate. Pur și simplu pentru că este comod și eficient. Una dintre vedete este – de exemplu – supermodelul Naomi Campbell.
Ea a dezvăluit recent că, pentru a risipi anxietatea pe care o resimte din cauza a ceea ce se întâmplă ca urmare a pandemiei de coronavirus, obișnuiește să facă băi în care își pune sare și oțet din cidru de mere. Medicul estetician american Barbara Kubicka susține că o astfel de baie are chiar mai multe beneficii. „Sarea conține magneziu, ceea ce ajută la relaxarea mușchilor și scăderea tensiunii arteriale.
În plus, reduce retenția de apă din organism. Cât despre oțetul din cidru de mere, acesta conține acid malic, al cărui efect exfoliant asupra pielii ajută la o mai bună absorbție a cremelor hidratante, ajutând-o să-și refacă pH-ul natural'. Iată și alte variante de băi parfumate, cu efecte benefice asupra psihicului dar și pielii.
Citeste continuarea pe avantaje.ro. Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti
Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”
