Cafeaua este recomandata in special persoanelor care depun un efort intelectual intens sau care au nevoie sa-si mentina mult timp atentia si vigilenta. Consumata in cantitati moderate are beneficii asupra organismului si asta datorita cofeinei, un adevarat stimulent al sistemului nervos. Cafeaua este o sursa de antioxidanti si magneziu.
Pe langa efectul de psiho-stimulator, cafeaua mai contine si substante antiadezive si antibacteriene prevenind, astfel, aparitia cariilor dentare. Atentie doamnelor si domnisoarelor! Cafeaua ajuta la slabire, fiind indicata in diete deoarece functioneaza ca un laxativ.
Aplicat pe piele, zatul de cafea inlatura celulele moarte.