România trece curând la ora de iarnă. Iată când vom da ceasurile înapoi.
România trece la ora de iarnă. Când vom da ceasurile înapoi
Anul acesta, România va trece la ora de iarnă între 30 și 31 octombrie, când ceasurile vor fi date cu o oră înapoi, ora 04:00 devenind ora 03:00.
Vom da ceasurile înapoi mai devreme anul acesta față de anul 2020, când ora 04:00 a devenit ora 03:00 între 24 și 25 decembrie.
Trecerea la ora de iarnă ne poate afecta organismul
Medicii subliniază faptul că trecerea la ora de iarnă ne poate afecta grav organismul. Copiii și persoanele în vârstă vor fi cele mai afectate de schimbarea orei.
Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?
Citeste si: Vești proaste pentru toți românii care stau la bloc. Ce se va întâmpla din această iarnă?
Va dura aproximativ două săptămâni pentru ca organismul să se obișnuiască complet cu noul program, așa că trebuie să avem răbdare și să nu ne stresăm prea mult în legătură cu această schimbare. Suprasolicitarea poate duce la diferite probleme de sănătate care nu sunt deloc dorite.
Citeste si: Vremea se schimbă începând de săptămâna viitoare! Ce spun meteorologii
Pentru a ne putea obișnui mai rapid cu schimbarea fusului orar, medicii recomandă reducerea consumului de stimulente precum cafeaua, ceaiul negru și orice fel de energizante.
Specialiștii punctează faptul că schimbarea orei ne poate afecta serios organismul, chiar dacă mulți dintre noi nu suntem conștienți de această problemă.
Cu toate acestea, nu toți oamenii vor simți aceste schimbări datorate orei de iarnă. Unii oameni nu au avut niciun fel de problemă de-a lungul timpului din cauza trecerii la ora de iarnă. Așadar, cei mai afectați de schimbarea orei rămân copiii și persoanele vârstnice.
