Barbatul marturiseste intr-un interviu acordat unei publicatii britanice ca se uraste pentru felul in care arata si pentru stilul de viata total nesanatos pe care l-a adoptat de cativa ani de zile.
"Cand te urasti atat de mult iti doresti sa mori. Am intrat intr-o depresie atat de grava incat am avut si o tentativa de sinucidere. Din fericire nu mi-a iesit si, ulterior, am decis ca nu aceasta este rezolvarea problemelor pe care le am", a declarat el.
Dorind sa faca o schimbare radicala Richard a ales o metoda mai putin obisnuita pentru a slabi: s-a apucat de lectii de yoga. Dupa doar 2 luni spune ca rezultatele sunt vizibile si ca se simte mai bine ca niciodata.
Unul dintre lucrurile care il motiveaza este si comunitatea numeroasa pe care a strans-o pe pagina lui de Facebook, care il sustine si il incurajeaza in demersul lui.
My yoga teacher took this of me today. When I look at this my first reaction is of disgust. I didn't see what my teacher...
Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul
Posted by The Raw Xperience on Wednesday, April 1, 2015
"Anii in care mi-am batut joc de mine nu se sterg peste noapte, insa cu sprijinul
In afara de sedintele de yoga, pe care le face de 3 ori pe saptamana sub supravegherea unui profesor, barbatul si-a schimbat drastic si regimul alimentar: acum bea doar sucuri naturale si consuma doar mancaruri vegetariene.