Carmen Bruma te INVATA cum sa nu te INGRASI in timpul sarbatorilor. Afla ce trebuie sa faci ca sa-ti mentii silueta!

Editor: Alina Dirdala Autor: A.D.

19 dec 2014 Actualizat: 27 mar 2017, 19:52

Noua romanilor ne place sa avem mese imbelsugate de sarbatori! Parca nu e Craciun daca nu gustam din sarmalute sau din soriciul de porc.

Toate astea, insa, combinate si cu vin sau alte bauturi alcoolice vor lasa urme pe trupul nostru. Mai precis, silueta, dar si greutatea corporala vor avea de suferit. Multe persoane se ingrasa cateva kilograme bune in perioada sarbatorilor de iarna.

Cum poti manca insa, tot ce iti pofteste inima, fara a te ingrasa? Ei bine, secretul este in modul in care combini alimentele. Carmen Bruma ii sfatuieste pe cei nu vor sa se ingrase in aceasta perioada sa renunte la orez, cartofi si paine.

Sarmalute pot fi gustoase chiar si daca eliminati orezul din compozitie, iar cand mancati friptura, renuntati la paine si asezonati-o cu multe muraturi care mai de care.

##VIDEO129225##

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii

Taguri:

Citește și:

Divertisment

Robi a recunoscut ce simte pentru Teodora: „Te iubesc”. Familia tinerei este, însă, împotriva concurentului de la „Casa iubirii”

Robi pare că își dorește o relație cu Teodora, însă aceasta nu este atât de hotărâtă, iar sfaturile celor apropiați au făcut-o să păstreze distanța față de concurentul de la „Casa iubirii”.

Robi este în lacrimi: Teodora a ajuns de urgență la spital! Ce mesaj le-a transmis aceasta concurenților din Casa Iubirii

09:27

Divertisment

Robi este în lacrimi: Teodora a ajuns de urgență la spital! Ce mesaj le-a transmis aceasta concurenților din Casa Iubirii

„De ce relația dintre voi doi s-a degradat atât de tare?”: Motivul pentru care Alexandra a răbufnit și i-a aruncat mai multe replici acide lui Dennis

14:09

Divertisment

„De ce relația dintre voi doi s-a degradat atât de tare?”: Motivul pentru care Alexandra a răbufnit și i-a aruncat mai multe replici acide lui Dennis

Divertisment

Dolunay Soysert, care joacă rolul Neslihan în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație în mediul online! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs celebra actriță

Divertisment

Rojbin Erden, care joacă rolul Asi în serialul Inimă rebelă, schimbare spectaculoasă de look! Iată cum arată în prezent superba actriță

Yurdaer Okur, care joacă rolul Serhan în serialul Inimă rebelă, pasiune uluitoare! Ce face celebrul actor când nu se află pe platourile de filmare! Iată în ce ipostaze a fost surprins

00:59

Divertisment

Yurdaer Okur, care joacă rolul Serhan în serialul Inimă rebelă, pasiune uluitoare! Ce face celebrul actor când nu se află pe platourile de filmare! Iată în ce ipostaze a fost surprins

kanald2.ro

Fiica lui Igor Cuciuc, înmormântată în rochie de mireasă: „Îngerașul nostru, tu erai sensul vieții...”

Stiri Sociale

Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului

Guvernul României a decis alocarea unor sume semnificative pentru sprijinirea persoanelor și familiilor care întâmpină situații dificile.

Stiri Sociale

O nouă taxă pentru românii care stau la bloc. Când va fi introdusă și cât vor plăti locatarii în plus la întreținere

Stiri Sociale

Apar noi modificări în legea pensiilor: Vârsta de pensionare și stagiul de cotizare ar putea crește

Stiri Sociale

Cine sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală. Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească seniorii

bzi.ro

Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”

wowbiz.ro

Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”

tvmania.ro

Are 30 de ani, este frumoasa de pică si câștigă o avere din online

Stiri externe

Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

Ziua de 15 noiembrie 2024 va rămâne o dată marcată de durere pentru familia artistului Igor Cuciuc, după ce fiica acestuia, Andreea, în vârstă de doar 17 ani, s-a stins fulgerător în timpul unei petreceri de după Balul Bobocilor.