Din nefericire, din cauza stresului de zi cu zi, multe persoane au tulburari serioase la acest capitol si ajung in timp sa dezvolte boli care pot pune viata in pericol.
Exista insa un truc simplu si eficient, incercat de multa lume, cu rezultate bune. Tot ce trebuie sa faci este ca seara, inainte de culcare, sa pui un pahar plin cu apa sub pat si sa-l lasi acolo peste noapte.
A doua zi dimineata priveste-l cu atentie si verifica daca apa este neclara sau daca are bule in ea. In cazul in care prezinta aceste particularitati inseamna ca energiile negative din camera in care dormi au fost absorbite, iar urmatorul somn va fi cu adevarat odihnitor.
Pentru efecte cat mai bune, poti repeta procesul in fiecare noapte, avand grija ca mereu apa care este in pahar sa fie proaspata.
