Ce se intampla in organismul tau daca mananci cate trei oua pe zi!

Autor: A.M. Editor: Adelina Minulescu

06 apr 2016 Actualizat: 28 feb 2017, 06:24

Ouale ca si alte alimente au capatat cateva atribute negative de-a lungul anilor din cauza unor rapoarte care au dezvaluit ca sunt responsabile cu cresterea colesterolului.

Se pare ca adevarul este cu totul altul. Nu doar avertizarile in privinta colesterolului sunt eronate, ci ouale au numeroase beneficii pentru organism.

Deoarece un ou mare contine intre 180 si 186 miligrame de colesterol, s-a spus ca oul ar face rau organismului. De fapt, se pare ca colesterolul este deja produs in cantitati mici de catre organism cate 1-2 grame pe zi. Insa, atunci cand consumi mancare cu colesterol, organismul nu mai produce acea cantitate proprie.

Nu adaugi colesterol la cel existent, unul il inlocuieste pe celalalt.

Desi are note negative, colesterolul nu este o moelcula atat de daunatoare.Colesterolul este o parte vitala in organism si esential in crearea testosteronului, a estrogenului si a cortizonului.

Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

Taguri:

Citește și:

Divertisment

libertatea.ro „Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică

„Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică

Antonio Lamborghini (76 de ani)a dat-o în judecată pe femeia care susține că este fiica lui, însă o instanță penală din Bologna a achitat-o.

romaniatv.net

Ce nu s-a văzut la nunta Andei Adam. Luxul şi opulenţa le-au luat ochii invitaţilor, dar au existat detalii mai puţin vizibile

Robi de la ''Casa Iubirii'', imagini inedite alături de ''iubirile'' din viața lui: "Te iubesc!" Despre cine este vorba

00:21

Divertisment

Robi de la ''Casa Iubirii'', imagini inedite alături de ''iubirile'' din viața lui: "Te iubesc!" Despre cine este vorba

Lovitură pentru Gagea! Alexandra și Patrick se întâlnesc în Camera Roșie. Gesturile concurentei îi șochează pe băieții din Casa iubirii: "E moartă după el!"

13:47

Divertisment

Lovitură pentru Gagea! Alexandra și Patrick se întâlnesc în Camera Roșie. Gesturile concurentei îi șochează pe băieții din Casa iubirii: "E moartă după el!"

Divertisment

Întâlnire emotionantă între Mihai Mitoșeru şi Corina Chiriac: "Am fost peste tot, în copilărie, în turnee și alături de Corina Chiriac. Ea venea mereu acasă la noi, pe Calea Victoriei… "

kanald2.ro

Jador și Oana Ciocan vor deveni părinți? Ce a publicat tânăra

Stiri Sociale

Motivul pentru care întârzie adeverințele cu noile pensii! Se crede că distribuirea lor ar fi amânată cu un anumit scop: „Se dorește intenționat ca să nu ne dea majorare”

Recalcularea pensiilor pentru cei 5.000.000 de pensionari din România a suferit întârzieri semnificative, iar adeverințele cu noile valori ale pensiilor, programate inițial pentru luna mai, vor fi trimise abia după 10 iulie.