Iti permite sa mananci aproape orice, limitand insa cantitatile, ca de altfel si consumul de zahar si grasimi.
Se bazeaza pe controlul numarului de calorii ingerate si pe un bun aport de glucide (din cereale, legume, fructe, paine), caracterizate printr-un inalt grad de satietate.
Cele cinci elemente de baza: apa, orez, carne, paine, iaurt
Durata: minimum, o luna, maximum – sase luni.
Kilograme pierdute: trei-patru pe luna
Citește și: Ghid complet valori glicemie. Valorile normale ale glicemiei
(Contra) Indicatii: Recomandata tuturor
Structura:
Cititi continuarea pe kfetele.ro.
Virginia a încercat să medieze scandalul izbucnit între Rebecca și Antoni! Iată ce și-au spus cei doi tineri și ce decizie au luat în privința relației lor!
14:47
Valoarea tichetelor de masă și a indemnizației de hrană nu va fi inclusă în calculul pragului de 4.000 de lei pentru acordarea anumitor beneficii salariale, a transmis Guvernul vineri, 28 iunie.
Ministerul Afacerilor Interne a anunțat faptul că mai mulți turiști români au fost evacuați Izmir- Kușadasi, Turcia, în urma incendiilor de vegetație.
00:55
Un scandal de proporții a izbucnit în lumea manelelor între Bogdan de la Ploiești și Florin Salam, după ce aceștia și-au aruncat vorbe dure în timpul unui eveniment.
Iti permite sa mananci aproape orice, limitand insa cantitatile, ca de altfel si consumul de zahar si grasimi.
Ofertă de nerefuzat pe o plajă din Thasos, Grecia
PixabayPrețurile de pe o plajă din Thassos au uimit un român aflat în vacanță. Iată cum poți beneficia de umbrelă și șezlong gratuit!
