Cea mai sigura dieta! Slabesti sanatos si nu te mai ingrasi niciodata!

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 28 feb 2017, 09:06

Iti permite sa mananci aproape orice, limitand insa cantitatile, ca de altfel si consumul de zahar si grasimi.

Se bazeaza pe controlul numarului de calorii ingerate si pe un bun aport de glucide (din cereale, legume, fructe, paine), caracterizate printr-un inalt grad de satietate.

Cele cinci elemente de baza: apa, orez, carne, paine, iaurt

Durata: minimum, o luna, maximum – sase luni.

Kilograme pierdute: trei-patru pe luna

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

(Contra) Indicatii: Recomandata tuturor

Structura:

Cititi continuarea pe kfetele.ro.