Chef Sorin Bontea le-a oferit un sfat si femeilor care vor sa scape de kilogramele in plus.
"Cred că ingredientele proaspete sunt cele mai importante în prepararea unei reţete sănătoase şi gustoase. De asemenea, este ideal să gătim folosind legume de toate felurile şi să ne punem imaginaţia la contribuţie, evitând, pe cât posibil, prăjelile şi excesul de grăsimi", a declarat Bontea pentru eva.ro.
Celebrul bucatar considera ca dulciurile reprezinta principalul "dusman" al greutatii ideale. "Cu toate că nu sunt nutriţionist, cred că una dintre regulile pe care ar trebui să le respecte doamnele care-şi doresc să piardă din greutate este să renunţe la micile răsfăţuri culinare, mai ales la dulciuri",
