Raluca Marina, fosta concurenta Puterea dragostei s-a decis sa le spuna fanilor ei adevarul despre cum a slabit atat de mult. Plusica a recunoscut ca a incercat un an de zile sa slabeasca, fara rezultate, insa acum lucrurile s-au schimbat.
Tanara, in varsta de 21 de ani, a recunoscut ca ii place sa manance si ca incercarile ei de a slabi esuau usor cand i se facea pofta de junk food sau dulciuri, insa cateva schimbari in alimentatie i-au adus succesul mult dorit.
Plusica a spus adevarul despre cum a slabit 13 kg
" Foarte, foarte multe dintre voi m-ati intrebat cum am slabit. A venit timpul sa raspund la intrebare. Incep prin a spune ca ce am facut eu nu e neaparat un remediu bun si nici nu va recomand sa faceti si voi la fel. Nu am fost la nutritionist, nu am avut niciun antrenor.
Stiti bine ca timp de un an de zile am tot incercat sa slabesc, dar nu ma puteam abtine sa mananc ce-mi place. Aceasta schimbare, nici nu stiu cum a pornit, am luat o luna de zile niste pastile, dar am renuntat. Nu-mi place sa iau pastile si nici nu mi s-a parut ca o sa ma ajute. Atunci am slabit cam 3-4 kilograme. Dar apoi, dupa ce m-am oprit, din proprie initiativa am inceput sa mananc mai putin.
Citeste si: Plușica și-a găsit dragostea! Uite cât de fericită e cu iubitul ei! Fotografia în care îl sărută cu patimă
Citeste si: Poze INCREDIBILE cu Plusica GOALA in cada! Cine era barbatul care se holba la ea!
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi
Daca inainte mancam o pizza intreaga, am inceput sa mananc doar doua felii la o masa. Mancam oricand imi era foame, dar mancam cantitati mai mici. Asta m-a ajutat enorm de mult.
Chestia asta mi-a micsorat stomacul.
Acum mananc destul de putin si nu stau infometata. Va recomand, fetelor sa nu stati infometate! Mancati de cate ori va e foame, doar aveti grija la cantitate si la ce mancati. Eu nu prea sunt un exemplu! Nu am procedat prea bine ca am continuat sa mananc mancare nesanatoasa. Nu am renuntat nici la dulciuri, nici la pizza sau junk food. Eu nici nu mai mancam seara. Atunci cand m-am apucat de slabit nu mai mancam seara, iar eu paine oricum nu mananc. Am primit intrebari cu ce pastile am luat, dar eu nu vreau sa vi le recomand pentru ca nu stiu ce e bun pentru voi, nu sunt doctor.
Legat de sport! Nu am facut sport, nu sunt genul! Dar sunt sigura ca m-ar fi ajutat si mai mult!
Am slabit in jur de 13 kilograme in patru luni. Aveam undeva la 64, acum am 50", a spus raluca Marina pe InstaStory.
Citeste si: Se marita! Fosta concurenta ''Puterea dragostei'' se pregateste de nunta, dupa o lunga suferinta!
Citeste si: O mai tii minte pe Plusica de la ''Puterea dragostei''? A slabit enorm! Cum arata acum, la 53 de kilograme