Aceasta pare "reteta" ideala pentru acumularea rapida de kilograme insa exista si o solutie: un ceai aflat la indemana oricui.
Frunzele de ceai verde sunt pline de antioxidanti si substante nutritive, facand acest ceai una dintre cele mai sanatoase bauturi din lume. Simplul consum de ceai verde arde grasimile si impulsioneaza metabolismul. In plus, creste energia organismului si iti permite sa lucrezi mai mult timp.
Studiile au aratat ca, impusionat de substantele din ceaiul verde, organismul arde cu 4-5% mai multe calorii in repaos, reducand grasimea abdominala, legata direct de aparitia diabetului de tip II
