Oana Radu este una dintre cele mai frumoase și apreciate artiste din România. Totodată, artista a fost una dintre cele mai apreciate concurente de la "Bravo, ai stil! Celebrities".
Citeste si: Oana Radu, probleme de sănătate din cauza dietei prin înfometare: "Nu am avut un om care să mă îndrume"
Cum arată Oana Radu nemachiată
Oana Radu se bucura de un real succes pe piata muzicala de la noi din tara, iar pentru a afisa mereu o imagine pe placul fanilor, artista apeleaza la trucurile de infrumusetare.
Oana e din ce in ce mai indrazneata in ultima vreme si, daca pana acum a evitat sa le arate fanilor cum arata cu adevar chipul ei, de curand aceasta le-a facut o surpriza de proportii si a aparut nemachiata.
Oana Radu s-a transformat complet in ultimii ani de cand a reusit sa dea jos zeci de kilograme! Si-a operat bratele si a intervenit la nivelul bustului. Solista a marturisit insa ca are in continuare grija ce mananca pentru ca trebuie sa tina regim toata viata.
Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul
Oana are o silueta de invidiat, iar cele mai recente tinute pe care le-a purtat recent nu au facut decat sa confirme acest lucru.
Cele cinci reguli ale Oanei Radu pentru a slabi
"Prima regula si cea mai importanta este ca trebuie sa ne schimbam alimentatia. Renuntam la grasime si prajeli, dulciuri si zahar, paste albe si tot ce inseamna fainoase. E foarte greu! Si mie imi plac mult dulciurile, dar exista dulciuri fara zahar.
Regula numarul doi este ca nu se mananca niciodata mai tarziu de ora 18:00. Eu mananc ultima masa la ora 17:00, indiferent ca lucrez toata noaptea sau am o seara obisnuita.
Regula numarul trei este ca nu exista nicio zi in care sa trisezi si sa mananci orice, asa cum am auzit. E nevoie de cat mai putine calorii, iar daca iei o zi in care sa mananci ce si cat vrei, organismul va acumula ce ai pierdut sau mai mult.
Regula numarul patru este ca trebuie sa va tineti tare de sport pentru ca e nevoie de tonus muscular.
Regula numarul cinci este ca nu se asociaza niciodata carbohidratii cu proteinele.", a spus Oana Radu, pe canalul ei de Youtube.
View this post on Instagram