Cum elimini in mod natural nicotina din corp? Dupa fiecare tigara, aceasta ramane in organism trei zile

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 27 feb 2017, 08:23
video

Fumatul unei tigari elibereaza nicotina, o substanta care actioneaza ca un stimulant pentru fumator.

Dar nicotina provoaca cresterea tensiunii si probleme pulmonare. Chiar dupa ce abandonam fumatul, efectele nicotinei pot dura ani la rand. Unele studii arata ca un consum ridicat de fructe boagte in vitamina C accelereaza metabolismul, astfel incat nicotina este eliminata mai rapid din organism.

Un studiu facut de Universitatea din Buffalo a aratat ca, dupa 14 luni in care fostii fumatori au consumat canitati mai mari de legume si fructe, acestia au rezistat mai bine tentatiei de a se apuca de fumat din nou decat cei care au consumat mai putine vegetale.



Iata cateva sfaturi pentru a elimina cel mai bine nicotina din organism:

Consuma multa apa- nicotina duce la deshidratare, asa ca apa este necesara pentru rehidratare.

Consuma portocale- acestea sunt bogate in vitamina C. Consumul regulat de portocale va creste metabolismul si va reduce stresul.

Suc de morcovi- cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
Recomandări video:
Alexandra și Gagea, foarte tandri în preajma lui Patrick! Concurentul nu i-a mai putut privi și a părăsit, furios, încăperea
Alexandra și Gagea, foarte tandri în preajma lui Patrick! Concurentul nu i-a mai putut privi și a părăsit, furios, încăperea
Müjde Uzman, cea care dă viață personajului Alev în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă celebra actriță când nu este pe platourile de filmare
Müjde Uzman, cea care dă viață personajului Alev în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă celebra actriță când nu este pe platourile de filmare
Sebastian așteaptă o fată nouă în Casa iubirii? Concurentul a dezvăluit motivul despărțirii dintre el și Roberta:
Sebastian așteaptă o fată nouă în Casa iubirii? Concurentul a dezvăluit motivul despărțirii dintre el și Roberta: "Am deschis ochii!"
Denisa, îndrăgostită de Gagea? Reacția neașteptată a Alexandrei: "Nu cred..."

O nouă ediție incendiară “Casa iubirii” a avut loc astăzi, 5 iulie, la Kanal D. Denisa a făcut declarații neașteptate despre Gagea.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Pensiile românilor, micșorate înainte de recalcularea din septembrie! Din ce cauză au primit unii pensionari decizii de reducere a pensiilor
Pensiile românilor, micșorate înainte de recalcularea din septembrie! Din ce cauză au primit unii pensionari decizii de reducere a pensiilor

Recent, un număr mare de români au primit decizii de reducere a pensiilor, chiar înainte de măririle care se vor face în luna septembrie, după recalculare.

kfetele.ro
Stiri externe
„Uite, am ucis-o. Tu urmezi”. Un bărbat și-a ucis soția în timp ce vorbea la telefon cu amantul ei. Ulterior a îngrămădit-o într-o valiză și a aruncat-o în râu
„Uite, am ucis-o. Tu urmezi”. Un bărbat și-a ucis soția în timp ce vorbea la telefon cu amantul ei. Ulterior a îngrămădit-o într-o valiză și a aruncat-o în râu

Aminan Rahman, un bărbat de 46 de ani, riscă să fie condamnat la închisoare pe viață după ce a fost găsit vinovat de uciderea soției sale, Suma Begum, în vârstă de 24 de ani, într-un apartament din estul Londrei, pe 29 aprilie 2023, scrie Mirror.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Reacția lui Ronald Gavril după ce Laurențiu Reghecampf l-a acuzat că stă în casa lui cu Anamaria Prodan: „Sunt bărbat, nu m-aș pune în asemenea poziții”
Reacția lui Ronald Gavril după ce Laurențiu Reghecampf l-a acuzat că stă în casa lui cu Anamaria Prodan: „Sunt bărbat, nu m-aș pune în asemenea poziții”

După ce Laurențiu Reghecampf s-a arătat revoltat că Anamaria Prodan locuiește cu Ronald Gavril în casa care ar fi plătită și renovată de el, pugilistul a reacționat imediat acestor critici.