Cum pot afla daca esti supraponderal sau nu, cu o simpla SFOARA. Metoda descoperita de cercetatori

Autor: S.B. Editor: Silviu Bunea
Actualizat: 28 sep 2020, 00:55

O simpla bucata de sfoara poate fi mai eficienta decat calcularea indexului de masa corporala pentru a afla daca o persoana e supraponderala.

Un studiu recent a aratat ca, daca ne masuram inaltimea cu o bucata de sfoara, pe care apoi o impaturim pe jumatate si incercam sa ne cuprindem in talie cu ea, aflam mai repede daca suntem supraponderali.
Anterior, alte studii internationale au aratat ca riscul aparitiei bolilor cardiovasculare este mai redus daca talia unei persoane este mai mica decat jumatatea inaltimii sale.
In prezent, medicii folosesc Indicele Masei Corporale pentru a determina daca un pacient este in pericol din cauza greutatii sale.
S-a demonstrat ca acest test supraestimeaza acest risc pentru persoanele cu o structura osoasa mai grea sau masa musculara mare si subestimeaza riscul pentru persoanele care acumuleaza multa grasime in jurul taliei.
O cercetare realizata pe aproape 3000 de adolescenti de 16 ani a aratat ca o treime dintre acestia erau supraponderali, desi testul indexului de masa corporala ii clasifica drept normali. Conform testului sforii, ei erau, intr-adevar, supraponderali.
Indicele de masa corporala se calculeaza impartind greutatea persoanei la patratul inaltimii.

Un studiu recent a aratat ca, daca ne masuram inaltimea cu o bucata de sfoara, pe care apoi o impaturim pe jumatate si incercam sa ne cuprindem in talie cu ea, aflam mai repede daca suntem supraponderali.

Anterior, alte studii internationale au aratat ca riscul aparitiei bolilor cardiovasculare este mai redus daca talia unei persoane este mai mica decat jumatatea inaltimii sale.

In prezent, medicii folosesc Indicele Masei Corporale pentru a determina daca un pacient este in pericol din cauza greutatii sale. S-a demonstrat ca acest test supraestimeaza acest risc pentru persoanele cu o structura osoasa mai grea sau masa musculara mare si subestimeaza riscul pentru persoanele care acumuleaza multa grasime in jurul taliei.

O cercetare realizata pe aproape 3000 de adolescenti de 16 ani a aratat ca o treime dintre acestia erau supraponderali, desi testul indexului de masa corporala ii clasifica drept normali.

Conform testului sforii, ei erau, intr-adevar, supraponderali.

Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

Indicele de masa corporala se calculeaza impartind greutatea persoanei la patratul inaltimii:

##VIDEO137747##