Cum previi hipertensiunea cu seminte de in

Ca de obicei, natura are alt raspuns, fara substante de sinteza sau consecinte neplacute. Afla ce au descoperit cercetatorii unui studiu de mare acuratete, cu o durata de 6 luni.

Minuscule, dar miraculoase

Intr-un studiu recent, semintele de in erau descrise de cercetatorii implicati ca o "aparare miraculoasa impotriva unor maladii grave" (S Akhtar et al. Flaxseed – a miraculous defense against some critical maladies.

Pakistan Journal of Pharmaceutical Science, 2013).

Personal, apreciez mult aceste seminte, insa mi s-a parut cam entuziasta descrierea, cu toate ca sunt cea mai bogata sursa vegetala de Omega 3, sunt bogate in proteine, minerale si luptatori anticancer. Multe studii anterioare le-au dovedit deja eficienta in prevenirea cancerului la san si a diabetului.

Insa dupa ce am vazut un alt studiu dublu orb randomizat, controlat cu placebo – foarte greu de facut daca nu e vorba de medicamente (D Rodriguez-Leyva et al. Potent Antihypertensive Action of Dietary Flaxseed in Hypertensive Patients. Hypertension. 2013)., mi-am spus ca s-ar putea ca entuziasmul cercetatorilor sa fie justificat.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”