Mersul la cumpărături, o activitate banală până în urmă cu câteva săptămâni, este acum un factor de risc în ceea ce privește infecția cu noul coronavirus.
Pentru că înțeleg nevoia constantă a oamenilor de a-și face provizii de hrană, autoritățile au publicat un ghid ce prezintă principalele măsuri pe care toți cei care merg la cumpărături ar trebui să le respecte.
Cum să te protejezi de coronavirus atunci când mergi la cumpărături?
Magazinele alimentare pot fi o sursă de răspândire a coronavirusului având în vedere că sunt tranzitate zilnic de o mulțime de persoane. Din acest motiv se impune respectarea unor reguli importante care să prevină apariția unor noi infecții cu COVID-19.
Citeste si: Avertismentul medicului Virgil Musta: "Mănuşile te protejează, dar reprezintă şi o mare capcană"
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12
Pe Platforma Națională de Pregătire pentru Situații de Urgență, autoritățile au publicat cele mai importante măsuri de protecție împotriva coronvirusului în situația în care oamenii merg la cumpărături.
Ce să fac înainte să merg la cumpărături?
- Respectați măsurile generale de protecție descrise aici.
- Pregătiți o listă a lucrurilor de cumpărat, pentru a evita petrecerea unui timp îndelungat în supermarket
- Evitați orele de vârf (dimineață/seară) și mijloacele de transport în comun aglomerate
- Asigurați-vă că aveți la dumneavoastră: pachet de șervețele de unică folosință, gel dezinfectant (alternativ, mănuși)
- Pregătiți, lângă ușa de la intrare, dezinfectant și șervețele de unică folosință pentru când veți reveni de la cumpărături
Cum mă protejez în timpul cumpărăturilor?
- Nu atingeți cărucioarele direct cu mâna, dacă în prealabil nu ați dezinfectat suprafața și mâna sau dacă nu purtați mănuși
- Păstrați o distanță de cel puțin 1 metru între dumneavoastră și persoanele din apropiere. Ideal, 2 metri.
- Nu vă îmbulziți și evitați mulțimile de oameni adunate pe același raion; așteptați eliberarea acestuia
- Când ajungeți la casele de marcat, păstrați cel puțin 1 metru distanță (estimat un cărucior) între dumneavoastră și persoanele din fața și din spatele dumneavostră.
- Evitați plata cu bancnote și optați pentru plata prin card bancar sau telefon; dacă, totuși, sunteți nevoiți să achitați cash și primiți rest bancnote, asigurați-vă că va dezinfectați pe mâini imediat după ce ați efectuat plata
- Evitați apropierea telefonului mobil de față sau ureche
Ce fac când mă întorc de la cumpărături?
- Folosiți dezinfectantul (sau alcoolul sanitar/ spirt) și șervețelele pregătite înainte de plecare pentru a vă dezinfecta mâinile , mânerul ușii , telefonul mobil, cheile imediat după închiderea ușii
- NU duceți cumpărăturile/plasele în bucătărie/la locul lor (le puteți lăsa la intrare)
- Înainte de așezarea produselor la locul lor în casă, dezinfectați suprafața acestora cu un șervețel și dezinfectant (sau alcool sanitar/spirt). Pe legume și fructe NU se pulverizează cu substanțe – spălați-le foarte bine
- Cu un șervețel îmbibat în dezinfectant (sau alcool sanitar/ spirt), curățați, după caz, exteriorul genții/rucsacului purtat(e) la cumpărături, exteriorul portofelului folosit sau/și cardurile bancare
Citeste si: Pacientă internată la Maternitatea MedLife Griviţa, confirmată cu coronavirus