Dieta cu miere si ou se bazeaza pe combinarea aparent ciudata a mierii si oualor. De fapt, ideea este de a pune 1 lingurita de miere, peste doua galbenusuri. Aceasta combinatie confera organismului vitaminele si oligoelementele, de care aveti nevoie, si de asemenea, proteine si carbohidrati.
Prima zi:
Mic dejun: 2 galbenusuri de ou si o lingurita de miere (bateti cu un mixer), o ceasca de cafea sau ceai cu lamaie;
Pranz: ceai sau cafea cu o lingurita de miere, 90 de grame de branza
Cina: 1 cana supa, 1 felie de paine neagra, fructe
Cititi continuarea pe kfetele.ro.