Iata care sunt pasii pe care trebuie sa-i urmezi, fara exceptie, ca sa obtii rezultatele deja mentionate:
Cum se prepara ceaiul
In primul rand, pe parcursul celor 12 saptamani va trebui sa bei foarte mult ceai de papadie. Trei-patru cani pe zi. Nu-ti face griji. Frunzele de papadie au foarte putine calorii. O ceasca cu frunze din aceasta planta, tocate marunt, din care se poate prepara minimum un litru de ceai, are doar 26 de calorii.
Cititi continuarea pe kfetele.ro