Diabetul este o tulburare a metabolismului (metabolismul înseamnă procesele prin care organismul nostru utilizează mâncarea digerată pentru creştere şi pentru obţinerea energiei). Majoritatea alimentelor pe care le ingeram sunt descompuse până la glucoză, care este forma sub care există zahărul în sânge. Glucoza este principala sursă de combustibil pentru organism.
După digestie, glucoza trece în fluxul sangvin, acolo unde este folosită de către celule pentru creştere i pentru obţinerea energiei.
Atunci când mâncăm, pancreasul produce în mod automat cantitatea adecvată de insulină pentru a deplasa glucoza aflată în sânge, în interiorul celulelor noastre. La persoanele cu diabet, totuşi, pancreasul fie produce prea puţină insulină sau chiar deloc sau celulele nu răspund în mod adecvat la insulina care este secretată.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12