Dieta aceasta te ajută să slăbești ușor și repede. Iată care sunt pașii: există trei reguli clare pentru a avea rezultate

Author: B.M.
Dieta dietelor

Dieta care te poate repune în formă într-un timp record. Carantina a adus pe lângă distanțare socială și distanțare de standardele de siluetă cu care erai obișnuită, așa-i?

Te urci pe cântar și de fiecare dată arată mai mult. Știu, asta este și drama mea, dar și drama multora dintre prietenele cu care am stat de vorbă în ultima vreme.

Am tot cautat să mă informez, să văd cum pot gestiona corect și eficient această situație. Și nu fără rezultate. Am descoperit două diete care promit să facă minuni cu silueta noastră.

Dieta de vacanță și dieta gimnastelor te ajută să slăbești rapid 10 kilograme

Dieta de vacanță, de exemplu, este o reinterpretare a dietei disociate. Practic, în fiecare zi mănânci un singur tip de alimente. Partea bună este că nu ai restricții cantitative, partea rea este că limitezi cumplit aportul de vitamine și minerale.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12

Citește și: Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

De aceea, este important ca această dietă de vacanță să nu fie urmată mai mult de 7 zile. Poți să faci apoi pauză și să o reiei. Important este să-ți urmărești organismul, iar de fiecare dată când îți dă semnale că ceva este în neregulă să te oprești.

Citește continuarea pe Avantaje.ro.

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
Robi a recunoscut ce simte pentru Teodora: „Te iubesc”. Familia tinerei este, însă, împotriva concurentului de la „Casa iubirii”

Robi pare că își dorește o relație cu Teodora, însă aceasta nu este atât de hotărâtă, iar sfaturile celor apropiați au făcut-o să păstreze distanța față de concurentul de la „Casa iubirii”.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
O nouă taxă pentru românii care stau la bloc. Când va fi introdusă și cât vor plăti locatarii în plus la întreținere

Românii care locuiesc la bloc și folosesc centrale proprii pentru încălzire ar putea plăti, de la finalul acestui an, o taxă suplimentară la factura de energie termică, ca urmare a unei noi reglementări ANRE (Autoritatea Națională de Reglementare în Domeniul Energiei).

kfetele.ro
Stiri externe
Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

Ziua de 15 noiembrie 2024 va rămâne o dată marcată de durere pentru familia artistului Igor Cuciuc, după ce fiica acestuia, Andreea, în vârstă de doar 17 ani, s-a stins fulgerător în timpul unei petreceri de după Balul Bobocilor.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Ce a găsit Oana Roman la mormântul Mioarei Roman, în ziua în care se împlinesc nouă luni de la moarte ei: „Am găsit la cimitir…”. Cine i-a fost alături vedetei în această zi emoționantă

Astăzi, Oana Roman a marcat cu emoție pomenirea de nouă luni a mamei sale, Mioara Roman. Iată ce a găsit vedeta la mormântul mamei sale!