Poate fi greu de tinut la inceput, pana se obisnuieste corpul cu mesele formate doar din hrisca, insa daca rezisti vei obtine rezultate binemeritate. Iata ce trebuie sa stii daca esti pregatita sa incerci dieta cu hrisca.
Indicatii pentru dieta cu hrisca
- E bine să bei multă apă că să ajuţi la eliminarea toxinelor.
- E recomandat să bei ceai verde neîndulcit şi să consumi kefir de 1% grăsime în timpul dietei.
Cititi continuarea pe kfetele.ro