Dieta cu supa de varza. Cum poti scapa de un kilogram in fiecare zi

Autor: Daniela Iliuta
Actualizat: 15 nov 2017, 09:28

Tinuta cu strictete, aceasta dieta se recomanda sa fie tinuta, totuşi, doar in situatii speciale, cand trebuie sa mergi la un eveniment sau intr-o vacanta.

Nutritionistii avertizeaza ca aceasta dieta sa nu fie tinuta mai mult de o saptamana, deoarece pot sa apara tot felul de carente nutritionale.

Regulile dietei cu varza:
- Nu trebuie consumate mai mult de 1200 de calorii pe zi;
- Varza, supa de varza, legumele, fructele sarace in calorii si carnea slaba sunt alimentele de bază;

Cititi continuarea pe kfetele.ro

 

Taguri: