Dieta fulger cu mere te scapa de 7 kilograme! Incearc-o si tu

Autor: A.M. Editor: Adelina Minulescu
Actualizat: 28 feb 2017, 00:22

Merele sunt aliatul perfect pentru lupta cu kilogramele in plus. Aceste fructe au un continut mare de fibre vitamina C.

Iata mai jos meniul complet pentru o dieta rapida cu mere:

- Luni: dimineata, la pranz si la cina, incercati sa consumati numai mere.

- Marti: mic dejun: o felie de paine integrala, un ou si mere. Pranz: gratar sau carne la cuptor plus o salata de legume. Cina: din nou mere.

- Miercuri: mic dejun: doua mere si un sandvis cu sunca. Pranz: salata din legume fierte (fara cartofi), peste fiert cu lamaie. Cina: cereale cu lapte degresat. Citeste continuarea pe kfetele.ro!

Citește și: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”