Dieta fulger cu miere! Slabeste 7 kilograme in doar 7 zile

In plus, sunt o sursa inepuizabila de antioxidanti, iar in coaja lor au fost descoperiti mai multi compusi care impiedica aparitia cancerului.

Meniul complet pentru o dieta rapida cu mere:

- Luni: dimineata, la pranz si la cina, incercati sa consumati numai mere.

- Marti: mic dejun: o felie de paine integrala, un ou si mere. Pranz: gratar sau carne la cuptor plus o salata de legume.

Cina: din nou mere.

- Miercuri: mic dejun: doua mere si un sandvis cu sunca. Pranz: salata din legume fierte, peste fiert cu lamaie. Cina: cereale cu lapte degresat.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”