Zilele caniculare de vară taie pofta de mâncare, astfel chef Patrizia Paglieri s-a decis să pregătească în această perioadă preparate cât mai ușoare, dar și foarte sănătoase. Legumele sunt la putere vara, fiind ușor de digerat.
Fasole verde păstăi cu sos de roșii, usturoi și ceapă
Fasolea verde păstăi nu trebuie să lipsească din preparatele gospodinelor în acest sezon, pe lângă faptul că este foarte sănătoasă, ne ajută să ne menținem în formă în zilele caniculare de vară.
Patrizia Paglieri a pregătit în această dimineață un fel de tocăniță cu fasole verde păstăi, la care a adăugat sos de roșii, usturoi și ceapă.
”Le gătesc într-un fel simplu cu ceapă, usturoi și un pic de sos de roșii. Este o garnitură sănătoasă și simplă. Facem și niște cartofi noi la cuptor cu cârnați, cu boia, cu vin alb”, a spus Patrizia Paglieri.
Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta
Ingrediente:
- 500g fasole
- 3 căței de usturoi
- 2 cepe
- cimbrișor
- 4 roșii
- pătrunjel
Citeste si: Chef Patrizia Paglieri a preparat astăzi la Dimineața cu noi, cele mai delicioase rețete de Pui cu sos de lămâie, salvie și sparanghel, Caprese și Piersici la cuptor cu Amaretti! „Astăzi terminăm à la grande cu o grămadă de rețete!”
Ingrediente pentru Cartofi la cuptor cu cârnați, usturoi și vin alb
- 1kg cartofi noi
- o legătură de usturoi
- 500g cârnați
- cimbru
- rozmarin
- boia dulce
- pătrunjel
- vin alb
Așa cum face în fiecare zi, chef încearcă să le împărtășească telespectatorilor rețetele ei, care sunt extrem de ușor de reprodus și oricine le poate face acasă.
Patrizia Paglieri pregătește preparate dintr-o sferă largă, cât mai diversificate și pentru care nu necesită mult timp de gătire și nici multe ingrediente.
Citeste si: Fiica cea mica a lui Bursucu a împlinit 4 ani. Cum arată Anays acum și ce mesaj emoționant i-a scris prezentatorul matinalului "Dimineața cu noi"
