Dimineața cu noi, 12 iulie 2022. Rețeta lui chef Patrizia Paglieri de Fasole verde păstăi cu sos de roșii, usturoi și ceapă. Cum se pregătește acest preparat sănătos și potrivit pentru zilele toride de vară

Author: Madalina Maftei
Actualizat: 25 iul 2022, 15:05

Dimineața cu noi, 12 iulie 2022. Rețeta lui chef Patrizia Paglieri de Fasole verde păstăi cu sos de roșii, usturoi și ceapă. Cum se pregătește acest preparat sănătos și potrivit pentru zilele toride de vară

Sursa: Captură YouTube

Fasolea verde păstăi este la mare căutare în sezonul estival, de aceea Patrizia Paglieri s-a gândit să facă un preparat delicios din câteva ingrediente simple.

Zilele caniculare de vară taie pofta de mâncare, astfel chef Patrizia Paglieri s-a decis să pregătească în această perioadă preparate cât mai ușoare, dar și foarte sănătoase. Legumele sunt la putere vara, fiind ușor de digerat.

Fasole verde păstăi cu sos de roșii, usturoi și ceapă

Fasolea verde păstăi nu trebuie să lipsească din preparatele gospodinelor în acest sezon, pe lângă faptul că este foarte sănătoasă, ne ajută să ne menținem în formă în zilele caniculare de vară. Patrizia Paglieri a pregătit în această dimineață un fel de tocăniță cu fasole verde păstăi, la care a adăugat sos de roșii, usturoi și ceapă.

Dimineața cu noi, 12 iulie 2022. Rețeta lui chef Patrizia Paglieri de Fasole verde păstăi cu sos de roșii, usturoi și ceapă. Cum se pregătește acest preparat sănătos și potrivit pentru zilele toride de vară
[Sursa: Captură YouTube]
”Le gătesc într-un fel simplu cu ceapă, usturoi și un pic de sos de roșii.
Este o garnitură sănătoasă și simplă. Facem și niște cartofi noi la cuptor cu cârnați, cu boia, cu vin alb”,
a spus Patrizia Paglieri.

Ingrediente:

  • 500g fasole
  • 3 căței de usturoi 
  • 2 cepe 
  • cimbrișor 
  • 4 roșii 
  • pătrunjel

Citeste si: Chef Patrizia Paglieri a preparat astăzi la Dimineața cu noi, cele mai delicioase rețete de Pui cu sos de lămâie, salvie și sparanghel, Caprese și Piersici la cuptor cu Amaretti! „Astăzi terminăm à la grande cu o grămadă de rețete!”

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12

Citește și: Veste excelentă pentru femeile din țara noastră! Cine poate ieși mai rapid la pensie

Ingrediente pentru Cartofi la cuptor cu cârnați, usturoi și vin alb 

  • 1kg cartofi noi 
  • o legătură de usturoi 
  • 500g cârnați 
  • cimbru 
  • rozmarin
  • boia dulce 
  • pătrunjel 
  • vin alb

Dimineața cu noi, 12 iulie 2022.
Rețeta lui chef Patrizia Paglieri de Fasole verde păstăi cu sos de roșii, usturoi și ceapă. Cum se pregătește acest preparat sănătos și potrivit pentru zilele toride de vară
[Sursa: Captură YouTube]
Așa cum face în fiecare zi, chef încearcă să le împărtășească telespectatorilor rețetele ei, care sunt extrem de ușor de reprodus și oricine le poate face acasă. Patrizia Paglieri pregătește preparate dintr-o sferă largă, cât mai diversificate și pentru care nu necesită mult timp de gătire și nici multe ingrediente.

Citeste si: Fiica cea mica a lui Bursucu a împlinit 4 ani. Cum arată Anays acum și ce mesaj emoționant i-a scris prezentatorul matinalului "Dimineața cu noi"