Din supraponderala a ajuns atleta! Uite cum a reusit

Autor: Redactia KANAL D
Actualizat: 24 feb 2017, 09:44
Din supraponderala a ajuns atleta! Uite cum a reusit

Amanda Blaine, o tanara in varsta de 27 de ani a reusit sa slabeasca aproximativ 62 de kilograme cu ajutorul unei diete ce i-a schimbat total stilul de viata.

Ea a fost supraponderala inca din copilarie si inainte sa inceapa dieta cantarea 137 de kilograme. Alegerile alimentare inteligente, controlul portiilor au fost doar o parte din noul regim pentru o viata sanatosa. Practic a contat foarte mult felul in care si-a aranjat viata si a fost nevoita sa invete din nou cum si ce sa manance.

Astfel incat intr-un an rezultatele nu au intarziat sa apara, bineinteles ca mersul la sala a devenit ceva normal, adica Amanda merge la sala de cel putin trei ori pe saptamana.
A apelat cu incredere la yoga, inot, fitness si a imbinat totul cu un regim alimentar destul de strict.

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
„Vă spun sincer, nu înțeleg oamenii care vor să plece din România!” Un medic libanez a explicat motivele pentru care nu pleacă din România
„Vă spun sincer, nu înțeleg oamenii care vor să plece din România!” Un medic libanez a explicat motivele pentru care nu pleacă din România

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
Aproape 1 din 10 europeni nu își poate permite o masă completă! Studiu Eurostat: Pe ce loc e România în clasamentul sărăciei
Aproape 1 din 10 europeni nu își poate permite o masă completă! Studiu Eurostat: Pe ce loc e România în clasamentul sărăciei

Conform unor statistici Eurostat, în anul 2023, sărăcia alimentară a afectat Uniunea Europeană, iar România nu a fost ocolită de această problemă.

kfetele.ro
Stiri externe
Război în Israel: Viitorul șef Hezbollah a fost vizat într-un atac cu bombe grele antibuncăr. Bilanțul morților a ajuns la 37 în ultimele 24 de ore
Război în Israel: Viitorul șef Hezbollah a fost vizat într-un atac cu bombe grele antibuncăr. Bilanțul morților a ajuns la 37 în ultimele 24 de ore

Tensiunile din Orientul Mijlociu continuă să crească pe fondul atacurilor aeriene intense lansate de Israel.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
Patrick și Bianca Giurcă, un nou cuplu în „Casa iubirii”? Tânărul și-a imaginat, deja, cum i-ar sta împreună cu frumoasa concurentă: „Poză de cuplu”

Pare că Bianca Giurcă și Patrick vor să treacă la un nou nivel, întrucât și-au imaginat cum le-ar sta ca un cuplu. Tânărul este încrezător că va ajunge să aibă o relație cu frumoasa șatenă. De asemenea, această idee îi surâde și ei.