Este adevarat ca slabim daca inlocuim zaharul cu mierea? Iata ce spune nutritionistul Cristi Margarit

Name: Beneficiile mierii
Uploaded: 1970-01-01T02:00:00+02:00
Duration: 12 min 22 s
Description: Este clar si dovedit stiintific ca zaharul este o adevarata otrava si ca mierea ar putea sa-i tina loc cu succes, fiind produsa de albine.

Editor: Adelina Minulescu Autor: A.M.

29 iun 2016 Actualizat: 27 mar 2017, 22:03

Este clar si dovedit stiintific ca zaharul este o adevarata otrava si ca mierea ar putea sa-i tina loc cu succes, fiind produsa de albine.

Mierea este mai buna decat zaharul, insa nu e neaparat un produs care ajuta la slabire. O lingurita de miere are in jur de 22 de calorii, pe cand zaharul 16, insa nu vom folosi o lingurita intreaga, ci o jumatate pentru ca este prea dulce, de unde si mitul ca mierea te-ar putea ajuta sa slabesti.

Mierea cristalizeaza armonios in organism, pe cand zaharul provoaca haos. Astfel, este bine sa consumam cat mai des miere pentru ca: are efect energizant.

Este antibiotic natural si combate raceala. Stimuleaza digestia. Ajuta la mentinerea galndei endocrine. Are efect antiinflamator. Previne constipatia.

Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

Taguri:

Citește și:

Divertisment

libertatea.ro „Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică

„Am avut multe femei în viața mea!”. Moștenitorul Lamborghini o atacă pe presupusa sa fiică

Antonio Lamborghini (76 de ani)a dat-o în judecată pe femeia care susține că este fiica lui, însă o instanță penală din Bologna a achitat-o.

romaniatv.net

Ce nu s-a văzut la nunta Andei Adam. Luxul şi opulenţa le-au luat ochii invitaţilor, dar au existat detalii mai puţin vizibile

Robi de la ''Casa Iubirii'', imagini inedite alături de ''iubirile'' din viața lui: "Te iubesc!" Despre cine este vorba

00:21

Divertisment

Robi de la ''Casa Iubirii'', imagini inedite alături de ''iubirile'' din viața lui: "Te iubesc!" Despre cine este vorba

Lovitură pentru Gagea! Alexandra și Patrick se întâlnesc în Camera Roșie. Gesturile concurentei îi șochează pe băieții din Casa iubirii: "E moartă după el!"

13:47

Divertisment

Lovitură pentru Gagea! Alexandra și Patrick se întâlnesc în Camera Roșie. Gesturile concurentei îi șochează pe băieții din Casa iubirii: "E moartă după el!"

Divertisment

Întâlnire emotionantă între Mihai Mitoșeru şi Corina Chiriac: "Am fost peste tot, în copilărie, în turnee și alături de Corina Chiriac. Ea venea mereu acasă la noi, pe Calea Victoriei… "

kanald2.ro

Jador și Oana Ciocan vor deveni părinți? Ce a publicat tânăra

Stiri Sociale

Motivul pentru care întârzie adeverințele cu noile pensii! Se crede că distribuirea lor ar fi amânată cu un anumit scop: „Se dorește intenționat ca să nu ne dea majorare”

Recalcularea pensiilor pentru cei 5.000.000 de pensionari din România a suferit întârzieri semnificative, iar adeverințele cu noile valori ale pensiilor, programate inițial pentru luna mai, vor fi trimise abia după 10 iulie.