Dezvaluiri exclusive! Cum s-a luptat Andreea Marin cu depresia: "Am fost la psiholog și psihiatru! Nu este o rușine"

Andreea Marin si-a lansat recent volumul "Nu exista nu se poate" in care a abordat cele mai sensibile confesiuni referitoare la parcursul ei si dificultatile cu care s-a confruntat intr-un anumit moment si care au facut-o sa realizeze ca este momentul sa schimbe ceva.

Andreea Marin, dezvaluiri despre perioada depresiei

Cartea "Nu exista nu se poate" este o lectie de viata pe care Andreea vrea sa o dezvaluie si celor care au trecut prin momente grele la fel ca si ea, dar care au gasit resursele necesare de a se ridica: "Povestesc despre

depresie si in carte si pana la urma este o realitate, am trait-o dur, am ajuns pe mainile specialistilor. Am mers la psiholog si psihiatru. Aveam nevoie de sprijinul specialistilor. Sunt un om pozitiv, cu zambetul pe buze, puternic in a depasi momente in viata si totusi exista momente sa te doboare. Nu este o rusine sa mergi la specialist. Depresia nu este o rusine. Nu e o vina, e o boala, nu ai de ce sa te feresti in a spune.

Trebuie sa iti recunosti in primul rand tie. Oamenii trebuie sa invete sa se iubeasca. Trebuie sa pastram si ceva pentru inima noastra. Cred in misiunea acestei carti, este mai mult decat atat, a declarat Andreea Marin in exclusivitate pentru canalul wownews."

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

Andreea Marin, confesiuni sincere in cea mai recenta carte: "Am inteles rolul meu, dar am invatat sa spun si "NU"

Citeste si: Care este cel mai mare regret al Ralucăi Turcan? Lucrul care i-a marcat viața și care îi lipsește cel mai mult: ” În continuare este un refugiu”

Andreea Marin a povestit cumva originea cartii si de unde i-a venit ideea centrala a acestei carti.

Fiica ei in varsta de doi i-a spus intr-un moment "mami, nu exista nu se poate!". Un copil caruia nu i s-a explicat niciodata semnificatia acestor cuvinte a patruns si a reusit sa isi dea seama. In ultimii ani, am invatat sa spun "nu", luam ceva din mine, ceva pretios care imi punea in pericol sanatatea. Am inteles rolul meu, dar trebuie sa invat cumva sa imi conserv propriile resurse.

O zi normala in care ma refac exista undeva la munte, in varf, unde nu am conexiune la internet, stam la focul sobei la o cabanuta, cu un ceai cald.