Fenomenul denumit “blue monday” (lunea trista) a fost descoperit in 2005, cand psihologul britanic Cliff Arnall a creat o formula matematica elaborate pentru a calcula cele mai teribile zile ale anului. Pentru gasirea acesteti zile, Arnall a luat in calcul conditiile meteo din aceasta perioada, datoriile, facturile la utilitati, nivelul motivational si numarul oamenilor care urasc zielele de luni. Astfel, s-a stabilit ca cea de-a treia zi de luni din an este ziua in care oamenii manifesta cea mai intensa stare de tristete.
