Iata cateva sfaturi ca sa nu te ingrasi dupa mesele de Sarbatori!

Editor: Bogdan Mihai Autor: B.M.
Actualizat: 27 feb 2017, 05:41
video

Sarmalele, caltabosii, fripturile, cozonacii, piftia – toate acestea suna delicios, pana iti dai seamna de efectul pe care il au asupra abdomenului tau.

Chiar daca nu ar trebui sa te privezi de preparatele traditionale de Craciun si Revelion, un consum putin mai mic si alegerile inteligente din punct de vedere alimentar te vor ajuta sa-ti mentii corpul in forma. Iata 12 sfaturi ca sa nu te ingrasi dupa mesele de Sarbatori.

Mananca inainte de o masa bogata- Da, ai citit corect! Daca iti faci aparitia la un festin cu stomacul gol, sigur vei exagera cu mancatul.

Asa ca, inainte cu o ora de a te aseza la masa festiva, consuma o gustare saraca in calorii. O supa de legume este excelenta din acest punct de vedere intrucat nu iti va fi foame atunci cand vei avea in fata sarmalele delicioase sau friptura de porc, ceea ce inseamna ca nu te vei arunca asupra lor ca si cum ai fi postit o saptamana inainte.

Imbraca-te pentru a impresiona- Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii

 

Taguri:
Citește și:
Divertisment
Recomandări video:
Alexandra și Gagea, foarte tandri în preajma lui Patrick! Concurentul nu i-a mai putut privi și a părăsit, furios, încăperea
Alexandra și Gagea, foarte tandri în preajma lui Patrick! Concurentul nu i-a mai putut privi și a părăsit, furios, încăperea
Müjde Uzman, cea care dă viață personajului Alev în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă celebra actriță când nu este pe platourile de filmare
Müjde Uzman, cea care dă viață personajului Alev în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă celebra actriță când nu este pe platourile de filmare
Sebastian așteaptă o fată nouă în Casa iubirii? Concurentul a dezvăluit motivul despărțirii dintre el și Roberta:
Sebastian așteaptă o fată nouă în Casa iubirii? Concurentul a dezvăluit motivul despărțirii dintre el și Roberta: "Am deschis ochii!"
Denisa, îndrăgostită de Gagea? Reacția neașteptată a Alexandrei: "Nu cred..."

O nouă ediție incendiară “Casa iubirii” a avut loc astăzi, 5 iulie, la Kanal D. Denisa a făcut declarații neașteptate despre Gagea.

stirilekanald.ro
Stiri Sociale
MAI menține ordonanța privind suspendarea permiselor șoferilor testați FALS pozitiv pentru substanțe interzise. Cu ce soluție vine Ministerul
MAI menține ordonanța privind suspendarea permiselor șoferilor testați FALS pozitiv pentru substanțe interzise. Cu ce soluție vine Ministerul

Ministerul Afacerilor Interne (MAI) nu intenționează să modifice ordonanța care ar putea lăsa fără permis șoferii testați fals pozitiv cu testele rapide antidrog, însă autoritățile vin cu o soluție.

kfetele.ro
Stiri externe
„Uite, am ucis-o. Tu urmezi”. Un bărbat și-a ucis soția în timp ce vorbea la telefon cu amantul ei. Ulterior a îngrămădit-o într-o valiză și a aruncat-o în râu
„Uite, am ucis-o. Tu urmezi”. Un bărbat și-a ucis soția în timp ce vorbea la telefon cu amantul ei. Ulterior a îngrămădit-o într-o valiză și a aruncat-o în râu

Aminan Rahman, un bărbat de 46 de ani, riscă să fie condamnat la închisoare pe viață după ce a fost găsit vinovat de uciderea soției sale, Suma Begum, în vârstă de 24 de ani, într-un apartament din estul Londrei, pe 29 aprilie 2023, scrie Mirror.

radioimpuls.ro
Stiri mondene
„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”
„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

Vineri seară, la doar două zile după despărțirea de Catinca, Ștefan a postat un mesaj prin care a dat de înțeles că, în ciuda acestui eveniment dureros, viața merge înainte.