Sophia Thiel nu avea nimic iesit din comun in urma cu 3 ani. Avea un fizic banal, ba chiar cunoscutii si prietenii incepusera sa o tachineze, spunandu-i ca s-a ingrasat mai mult decat este cazul.
Intr-o zi insa fata, acum in varsta de 19 ani, nu a mai suportat astfel de glume si si-a promis ca va face o schimbare radicala in stilul ei de viata. Acum, in 2015, pare a fi o cu totul alta persoana: are o silueta de vis, trupul ii este sculptat iar toata lumea o admira pentru felul in care arata.
"Inainte de a face aceasta schimbare mancam tot ce voiam, imi faceam toate poftele. Incepusem sa ma ingras foarte tare, insa nu realizam acest lucru, credeam ca vorbele celor din jur sunt doar niste rautati. Totusi mi-am dat seama ca aveau dreptate!", marturiseste Sophia.
"Am urmat o dieta bogata in proteine, am incercat sa elimin grasimile din alimentatie si am jonglat cu carbohidratii. Bineinteles, am facut si foarte mult sport.
Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta
