Doar doua linguri de ulei de cocos pe zi iti ofera multe beneficii pentru sanatate si iti imbunatatesc starea generala.
Chiar daca o lingura de ulei de cocos contine 120 de calorii, acestea nu sunt la fel ca toate celalalte. Uleiul este mai termogenic, adica va creste energia consumata pentru digerarea lui. Cu cat mananci mai mult, cu atat arzi mai repede caloriile.
Cititi continuarea pe kfetele.ro.
Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?