Iti atarna pielea de pe maini si iti e jena de acest lucru? Nu dispera! Trucul genial care te ajuta sa scapi de celulita! In doua luni esti supla

Problema este si mai grava daca aceasta apare pe maini; nimanui nu ii place pielea care atarna. Iata insa o metoda sigura si eficienta cu ajutorul careia poti scapa de aceasta neplacere.

Mai intai, trebuie sa incepi sa eviti mancarurile grase, bogate in calorii. Cateva exemple: gogosi, burgeri, pizza, fainoasele.

Apuca-te de exercitii care iti lucreaza mainile. Foloseste ganterele si halterele, dar nu te forta. Greutati de pana la doua kilograme sunt suficiente.

Eficiente sunt si exercitiile cardio, care iti stimuleaza metabolismul si te ajuta astfel sa arzi grasimile in mod accelerat.

Urmeaza sfaturile de mai sus timp de doua luni. La sfarsitul perioadei vei observa ca pielea de pe bratele tale va fi supla si catifelata.

Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”