„Ma ajută să dorm mai devreme, elimin toxinele”. Ce face Alexandra Stan de minim 3 ori pe săptămână! Ritualul care o menține suplă și tânără

Alexandra Stan este o persoană activă pe rețelele de socializare, inclusiv pe Instagram, acolo unde împărtășește diverse lucruri cu fanii ei, dându-le sfaturi și oferindu-le detalii din viața sa de zi cu zi.

Alexandra Stan are un ritual prin care se menține suplă și tânără

Recent, vedeta a postat pe pagina ei personală de Instagram o fotografie în care se poate observa că se află la saună.

Odată cu respectiva imagine, artista le-a explicat urmăritorilor ce beneficii au vizitele la saună, dând drept exemplu chiar experiența personală.

Alexandra Stan a dezvăluit că, de când merge la saună, starea ei de sănătate s-a îmbunătățit considerabil, același lucru dându-i și o stare generală de bine. De asemenea, se observă schimbări și la silueta ei, abdomenul și talia fiind unele de invidiat.

Citește și: „Iubirea adevărată vine să te completeze, nu vine să faci tu sacrificii”. Alexandra Stan face dezvăluiri fără perdea despre trecutul amoros. Ce spune artista despre întemeierea unei familii

„În ultima lună am început să vin la saună de minim 3 ori pe săptămână! Mă ajută să dorm mai devreme, elimin toxinele, tenul este mai curat și mă simt overall mai bine”,  le-a explicat artista oamenilor din online, prin intermediul unui Instastory.

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul

Citește și: Bogdan și Gagea, discuție în grădina casei. Motivul pentru care Gagea nu a putut merge spre o altă fată. „Adevărul o să iasă la suprafață!”

Ce alte metode de slăbit rapid are Alexandra Stan

Însă, pe lângă acest ritual, blondina ține o dietă drastică pentru a se menține suplă. Dacă aceasta le recomandă fanilor să meargă la saună, acest lucru se schimbă în cazul dietei, întrucât cântăreața este conștientă că nu are un stil de viață prea sănătos, așa că nu îndeamnă pe nimeni să se înfometeze, așa cum face ea.

Citește și: Alexandra Stan, acuzată că i-a furat iubitul unei foste concurente de la „Bravo, ai stil”: ”Mulțumesc că i-ai spus să mă părăsească”

„Nu mai fac rău când îmi este foame. M-am obișnuit. Eu pot să mă motivez. Dacă știu că am treabă, am de filmat sau ceva, vreo 3-4 zile nu mănânc.

Țin fasting și mănânc foarte puțin.

Nu este sănătos, nu îndemn pe nimeni să facă asta, dar ca să dau surplusul ăla, supun corpul la un stres mai mare și apoi treptat încep și introduc așa o masă, două. Dar tot țin fasting, adică fastingul este lege la mine. Lege”,  declara Alexandra Stan în vara anului 2023, pentru profm.ro.